Langsung ke konten utama

Mengetahui Manfaat Daun Basil Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Basil

Daun basil atau daun selasih (Ocimum basilicum) merupakan salah satu tanaman herbal yang sering menjadi bumbu pelengkap dalam segala jenis masakan. Selain menjadi pelengkap bumbu masakan, daun basil juga bisa diekstrak menjadi minyak. Sejak zaman dulu, minyak daun basil sering dimanfaatkan oleh masyarakat Asia dan India untuk membantu mengobati berbagai masalah kesehatan. Nah, pengen tau, apa saja manfaat daun basil untuk kesehatan? Yuk, simak informasi selengkapnya dibawah ini?

Kandungan Daun Basil

Berikut ini beberapa vitamin dan mineral yang terkandung di dalam daun basil :
  • Vitamin C
  • Thiamin
  • Riboflavin
  • Niacin
  • Vitamin B6
  • Asam Folat
  • Vitamin B12
  • Vitamin A
  • Vitamin E
  • Vitamin D
  • Vitamin K
  • Minyak astiri

Manfaat Daun Basil Untuk Kesehatan

  • Daun Basi Untuk Membersihkan Gigi dan Mulut

Bau mulut merupakan masalah yang sangat mengganggu yang bisa buat kita tidak percaya diri ketika berbicara bersama teman ataupun orang yang kita sayang. Namun sekarang Anda tidak perlu khawatir, sebab dengan memanfaatkan minyak daun basil maka masalah bau mulut Anda bisa hilang dengan cepat. Caranya pun cukup mudah, Anda hanya perlu meneteskan beberapa tetes minyak daun basil kedalam segelas air dan gunakan untuk berkumur selama 30 detik. 

Adapun untuk cara lainnya, Anda juga bisa teteskan minyak basil ke pasta gigi Anda dan gosok gigilah seperti biasa. Maka bau mulut pun akan hilang. Hal ini disebabkan, didalam daun basil ini mengandung antioksidan dan sifat antibakteri alami yang baik untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut secara keseluruhan.

  • Daun Basil Untuk Mengatasi Rambut Berminyak

Selain bermanfaat untuk menghilangkan bau mulut, daun basil juga sangat bermanfaat dalam mengatasi rambut berminyak atau ketombe. Caranya pun cukup mudah, Anda hanya perlu meneteskan minyak daun basil ke dalam shampo. Adapun selain itu, Anda bisa juga bisa mencapurkan minyak daun basil dengan baking soda dan cuka sari apel untuk menyeimbangkan pH kulit kepala agar minyak dan kotoran di rambut terangkat bersih.

  • Daun Basil Untuk Melegakan Hidung Mampet karena flu

Menurut penelitian dari Kaohsiung Medical Univeristy di Taiwan menyebutkan bahwa daun basil ini bersifat Antivirus yang mana bisa membantu melawan virus influenza dan selain itu, daun basil juga bisa membantu melegakan hidung mampet karena gejala flu yang tidak kunjung sembuh. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu sedaiakan air panas dalam baskom kemudian tambahkan beberapa tetes minyak daun basil dan kayu putih. Kemudian posisikan kepala Anda diatas baskom dan hirup uap hangatnya. Supaya uapnya tidak kemana-mana, Anda bisa menggunakan handuk untuk menyelimuti kepala Anda sampai menutupi permukaan baskomnya.

  • Daun Basil Untuk Meredakan pegal linu

Didalam daun basil ini selain memiliki sifat antibakteri dan antivirus, ternyata didalam  minyak daun basil ini juga bersifat antiraadang yang mana bisa membantu meringankan pegal linu dan melemaskan otot-otot kaku. Caranya pun cukup mudah, Anda perlu meteteskan 2 tetes minyak basil ke area tubuh yang terasa kaku kemudian gosok atau pijat pelan-pelan sampai otot jadi lebih rileks.

  • Daun Basil Untuk Membantu Melawan Bakteri 

Selain memiliki sifat antiradang, daun basil juga mengandung zat antimikroba yang efektif melawan berbagai bakteri dan jamur dari makanan yang sudah terkontaminasi. Menurut penelitian dari India menunjukkan bahwa minyak daun selasih sangat ampuh dalam melawan E. coli, bakteri paling umum penyebab keracunan makanan.

Adapun selain bermanfaat untuk melawan bakteri ditubuh, ternyata minyak daun selasih juga dapat digunakan untuk menghilangkan bakteri di piring, peralatan masak, dan peralatan kamar mandi. Caranya, campurkan beberapa tetes minyak selasih ke dalam botol air semprotan. Lap permukaan meja atau piring dengan air campuran minyak tersebut agar terbebas dari bakteri dan jamur.


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Mengetahui Aturan & Cara Konsumsi Qnc Jelly Gamat untuk Maag dan Asam Lambung

Qnc Jelly Gamat merupakan obat herbal multikhasiat yang bisa digunakan untuk menurunkan asam lambung, maag atau penyakit lain yang terkait dengan asam lambung, obat herbal ini sendiri sangat cocok di konsumsi bagi anda yang hanya ingin sekedar menjaga kesehatan ataupun sebagai solusi alternatif pengobatan berbagai jenis penyakit termasuk Maag dan Asam Lambung secara alami, aman tanpa efek samping. Adapun obat herbal Qnc jelly gamat ini sangat aman di konsumsi oleh semua usia mulai dari bayi (usia 5 bulan ke atas), balita, anak, dewasa lansia hingga ibu hamil dan menyusui sekalipun. Bagaimana Aturan dan Cara Konsumsi Qnc Jelly Gamat Untuk Magg Dan Asam Lambung? Qnc jelly gamat untuk maag tersedia dalam bentuk jelly. Anda bisa menggunakan qnc jelly gamat untuk maag melalui mulut 15menit sebelum makan. Biasanya, agar cepat daya kerjanya ikut aturan konsumsi qnc jelly gamat seperti dibawah ini. Aturan & Cara Konsumsi Qnc Jelly Gamat untuk Maag dan Asam Lambung Cara Minum ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Ramuan Tradisional Untuk Kaki Keseleo

Ramuan Tradisional Untuk Kaki Keseleo - Apakah anda sering keseleo.? Mungkin sebagian besar orang dewasa khususnya pernah merasakan kaki keseleo. Apalagi bagi mereka yang memiliki pekerjaan yang bisa berpotensi meningkatkan risiko terkena kondisi ini. Bukan hanya itu saja, bagi anda yang sering atau menyukai olahraga, atau anda adalah seorang atlet bola, tentu saja keselo menjadi hal yang sering terjadi. Kondisi ini bisa saja terjadi akibat adanya benturan di lapangan. Kondisi kaki keseleo bisa menyebabkan anda merasakan rasa sakit, meringis, bengkak bahkan terpincang pincang saat berjalan dan terkadang memerlukan tongkat. Berbicara tentang faktor penyebab keseleo adalah akibat aktivitas yang menyebabkan peradangan, robekan bahkan pembengkakkan pada otot anda. Dan bagian tubuh yang sering berpotensi keselo adalah kaki, ruas jari hingga tangan. Mengapa bisa nyeri bahkan perih ketika digerakkan.? Keseleo terjadi karena adanya peregangan pada ligamen yang mengakibatkan peregangan otot da...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Apa Itu Qnc Jelly Gamat? Manfaat, Legalitas dan Efek Samping

Apa Itu Qnc Jelly Gamat? Qnc jelly gamat ini merupakan produk kesehatan herbal yang multikhasiat yang mana digunakan untuk membantu menjaga kesehatan serta membantu mengobati segala jenis penyakit secara alami, aman dan tanpa menyebabkan efek samping. Hal ini disebabkan, Qnc jelly gamat ini terbuat dari 100% bahan alami seperti ekstrak teripang emas asli spesies stichoupus variegatus hermani, dan juga di padu padankan dengan bahan alami lainnya berupa Air RO, sweetener stevia, pengemulsi nabati, serta ekstrak buah dan sayur yang mana bisa menambah kekayaan kandungan dan khasiat didalamnya. Tentang Qnc Jelly Gamat Nama Produk Qnc Jelly Gamat Varian ORIGINAL Isi   300 ml Harga Rp. 155.000/botol (belum termasuk ongkir) Komposisi Teripang emas, Air ROM, Sweetener Stevia, Pengemulsi Nabati, Ekstrak buah dan sayur Manfaat Menjaga kesehatan dan membantu mengobati s...
Posting Komentar
Baca selengkapnya