Perlu Anda Ketahui!!! Obat Asam Urat Alami Terbaik dan Ampuh

Obat Asam Urat Alami 

Asam urat merupakan salah satu penyakit sendi yang mana diakibatkan oleh kadar asam urat yang terlalu tinggi dalam darah. Selain itu, kondisi ini juga bisa terjadi akibat dari konsumsi zat purin secara berlebihan seperti ampela, hati, usus, kepiting, kerang, cumi, udang dan daging merah. Sedangkan purin sendiri merupakan senyawa dalam DNA yang bisa dimetabolisasi menjadi asam urat.

Selain itu, asam urat ini akan menumpuk di persendian dan akan menyebabkan peradangan dan rasa sakit serta akan menimbulkan gejala lainnya seperti nyeri sendi dan bengkak serta ditandai dengan warna merah pada pusat nyeri disendi. Namun Anda tidak perlu khawatir lagi, sebab berikut ini kami akan memberikan informasi mengenai obat asam urat alami. Apa saja obat alami tersebut? Nah, berikut beberapa obat asam urat alami yang bisa Anda coba dirumah.

Obat Asam Urat Alami Terbaik dan Ampuh

Berikut beberapa obat asam urat alami:

• Jahe

Jahe merupakan salah satu jenis rimpang yang paling banyak digunakan dalam menambah aroma dan rasa makanan serta dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Nah, salah satu manfaat jahe ini adalah sebagai obat asam urat alami, yang mana menurut jurnal Annals of Biological Research menyebutkan didalam jahe ini memiliki sifat anti peradangan yang mana sangat efektif digunakan untuk mengurangi gejala asam urat. Adapun zat anti peradang itu bernama Gingerols dan shogaol. Nah, untuk saat ini bagi Anda yang mengalami asam urat, Anda bisa memanfaatkan jahe untuk mengobati asam urat, dengan cara mencapurkannya kedalam makanan atau minuman Anda setiap harinya.

• Buah Ceri

Obat asam urat alami selanjutnya adalah buah ceri. Hal ini disebabkan kandungan yang ada pada buah ceri seperti antioksidan ini diketahui mampu mencegah produksi asam urat yang berlebihan didalam tubuh. Bahkan manfaat buah ceri sebagai obat asam urat alami ini sudah terbukti dalam sebuah penelitian yang mana dilakukan pada tahun 2012. Adapun dalam penelitian tersebut diketahui bahwa penderita asam urat yang mengkonsumsi buah ceri dengan teratur mengalami rasa sakit yang lebih sedikit dari pada penderita yang tidak mengkonsumsi buah ceri.

• Apel

Buah apel ini merupakan salah satu jenis buah yang mana didalamnya mengandung purin rendah dimana sangat baik dikonsumsi oleh penderita asam urat. Selai itu, menurut jurnal Arthritis and Rheumatism pada tahun 2005 menyebutkan vitamin C yang adap pada buah apel sangat baik untuk menjadi obat asam urat alami yang bisa mengurangi rasa nyeri, dan juga mampu mencegah penyakit asam urat kambuh lagi. Dan para ahli pun menyarankan agar para penderita asam urat mengkonsumsi 2 sampai 4 buah apel dalam sehari.

• Pisang 

Untuk penderita asam urat wajib menghindari makanan yang mengandung purin tinggi, sebab dari purin tersebut asam urat dalam darah akan terbentuk. Oleh karena itu, yang Anda butuhkan adalah makanan yang rendah purin, salah satunya seperti buah pisang.

Pisang merupakan buah yang rendah purin yang mana sangat baik dikonsumsi oleh para penderita asam urat. Selain rendah purin, buah pisang juga mengandung kalium dan vitamin C yang cukup tinggi yang mana mampu untuk mengubah kristal asam urat menjadi cairan sehingga bisa dikeluarkan oleh tubuh dengan mudah melalui urin. sedangkan untuk vitamin C yang tinggi yang ada pada pisang dianggap bisa menurunkan tingkat peradangan yang terjadi pada penderita asam urat.

• Teh Daun Jelatang

Daun jelatang merupakan tanaman obat alami untuk asam urat yang bisa membantu mengurangi peradangan serta rasa sakit dan menguraikan kristal asam urat yang berlebih yang dibentuk dengan meningkatkan kemampuan ginjal untuk mengeluarkan kristal asam urat. Caranya pun cukup mudah, buat secangkir teh Daun Jelatang dengan air mendidih. Lalu rebuslah 1 hingga 2 sendok teh jelatang kering per cangkir air. Minumlah hingga 3 gelas per hari.

Demikian informasi mengenai obat asam urat alami yang bisa kami sampaikan kepada Anda semua, mudah-mudahan bisa bermanfaat bagi Anda semua dan jangan lupa untuk selalu menjaga kesehatan Anda. Terimakasih dan Salam Sehat!!!